Regulações motivacionais para a prática de exercício físico e a relação com as necessidades psicológicas básicas

O objetivo deste estudo foi investigar e correlacionar a relação entre regulação motivacional e satisfação de necessidades psicológicas básicas entre estudantes universitários. Um total de 329 estudantes universitários participaram deste estudo. Os instrumentos utilizados para analisar a regulação motivacional foram o Physical Exercise Behavior Regulation Questionnaire — 3 e a Basic Psychological Needs Satisfaction Scale. Foi utilizado o software Statistical Package for Social Sciences. As necessidades psicológicas básicas estão positivamente relacionadas com os construtos mais internos da regulação motivacional (intrínseca e integrada), bem como com o índice de autodeterminação. Os resultados mostram que há relação entre os construtos da teoria da autodeterminação, pois quanto maiores os níveis de satisfação das necessidades psicológicas básicas, maiores são as regulações motivacionais autodeterminadas, favorecendo o comportamento positivo em relação à prática de exercícios físicos.

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