Relação ente prática de atividade física e composição corporal de mulheres pós menopausa

Com o processo de envelhecimento e advento da menopausa mulheres sofrem importantes alterações na composição corporal e nível de atividade física (AF). OBJETIVO: Verificar a relação entre prática de AF e composição corporal de mulheres pós menopausa. MÉTODOS: Estudo de caráter transversal, no qual foram avaliadas 53 mulheres pós menopausa, com idade entre 50 a 70 (61,4 ± 6,1) anos, da cidade de Presidente Prudente, São Paulo, Brasil. A composição corporal foi estimada por meio do DEXA (Dual-Energy X-Ray Absorptiometry), no qual foram estimados: massa magra (MM), massa gorda (MG), gordura corporal (%GC), gordura do tronco (%GTro) e massa gorda do tronco (MGTro), expressos em valores percentuais e quilos. A prática de AF foi avaliada através do acelerômetro marca Actigraph GT3X e foi expressa em minutos por semana de AF leve, moderada, vigorosa, muito vigorosa, total de AF moderada-vigorosa (MVPA) e relação AF leve x moderada. As participantes foram organizadas em dois grupos de acordo com a idade, grupo < 60 anos, com n = 21 e grupo > 60 anos, com n = 32, para ver a relação da AF em diferentes décadas de vida. Para a relação entre as variáveis de composição corporal e a prática habitual de atividade física, o teste de correlação de Pearson foi utilizado no SPSS versão 18.0, significância de 5%. RESULTADOS: Para o grupo todo houve correlação negativa entre as atividades moderada, vigorosa e total de MVPA com MG (r = -0,380; r = -0,364; r = -0,377), %GC (r = -0,376; r = -0,298; r = -0,365), %GTro (r = -0,359; r = -0,284; r = -0,349) e MGTro (r = -0,401; r = -0,391, r = - 0,400); a relação AF leve x moderada correlacionou-se positivamente com as mesmas variáveis de composição respectivamente (r = 0,334; r = 0,339; r = 0,321; r = 0,375). Quando dividido o grupo por faixa etária, o grupo < 60 anos teve correlação negativa entre atividade moderada e total MVPA com MG (r = -0,467; r = -0,443), %GC (r = -0,500; r = -0,473) e MGTro (r = -0,485; -0,452); a relação AF leve x moderada teve correlação positiva com MG e MGTro (r = 0,568, 0,610). Já o grupo > 60 anos teve correlação negativa da atividade vigorosa com MG (r = -0,408), e MGTro (r = -0,450). Nesse mesmo grupo, o total MVPA teve correlação com MG (r = -0,353) e MGTro (r = -0,378) e a relação AF leve x moderada com MGTro (r = 0,371). Todas as correlações com p < 0,05. CONCLUSÃO: A gordura corporal e do tronco aparentam ter relação negativa com a prática de atividade física moderada de mulheres pós menopausa e a idade parece ter um importante papel nessa relação