Relação entre a força muscular e o equilíbrio em jovens futebolistas do sexo masculino

No futebol, os níveis de força muscular e de equilíbrio estão relacionados com o desempenho desportivo do atleta, nomeadamente pela sua influência nas ações em jogo (ex.: sprints, mudanças de direção, saltos, drible, etc.). Este estudo visa desenvolver dois objetivos: (1) avaliar os níveis de força muscular e de equilíbrio, considerando o membro dominante (MD) e o membro não-dominante (MND), e (2) explorar a relação entre a força muscular e o desempenho no equilíbrio. A composição corporal (InBody), a força muscular dos membros inferiores (Biodex System 4 Pro Dynamometer), e o equilíbrio (Biodex Balance System SD) foram avaliados em 88 jovens futebolistas do sexo masculino (idade: 15.7 anos). Na avaliação da força muscular foram utilizados os valores de Pico de Torque (PT) e Potência Média (PM) para os músculos flexores e extensores do joelho na velocidade angular de 60º/s. Entre os testes de equilíbrio foram selecionados os Índices de Estabilidade e de Oscilação na condição geral, lateral-medial, e anterior- posterior. Utilizaram-se testes t de pares para comparar o desempenho entre o MD e o MND. A relação entre a força muscular e o equilíbrio foi explorada através de correlações de Pearson e da regressão linear. Para a força muscular, não se identificaram diferenças significativas entre o MD e o MND, enquanto apenas o Índice de Estabilidade lateral-medial foi substancialmente superior para o MD. Foram obtidas correlações moderadas entre o PT e a PM para os músculos flexores (MD: r=0.31, p<0.01; MND: r=0.41, p<0.01) e extensores (MD: r=0.35, p<0.01; MND: r=0.35, p<0.01) do joelho. Relativamente aos flexores do joelho, o PT correlacionou-se significativamente e negativamente com o desempenho nos Índices de Oscilação, enquanto as associações entre os Índices de Estabilidade e a PM foram mais robustas. O PT dos flexores e extensores do joelho contribuíram significativamente para explicar entre 12 e 26% do desempenho na condição geral de equilíbrio estático e dinâmico. Em suma, a força muscular dos membros inferiores revela-se crucial para o desempenho das tarefas de equilíbrio estático e dinâmico, sendo recomendada a inclusão de programas específicos para o seu desenvolvimento ao longo do processo de treino no futebol jovem.