Resumo

A terceira idade é naturalmente marcada por alterações cognitivas e presença de psicopatologias específicas. A depressão lidera o ranking do transtorno mental mais prevalente em idosos, nesse sentido, esse estudo buscou avaliar a atividade física como um processo de redução de sintomas depressivos. Para tanto foi feito uma revisão sistemática da literatura que foram utilizadas as bases de dados online Scielo e BVSPsi, com os descritores: atividades físicas e depressão. Os resultados apontam uma melhora significativa dos quadros de depressão por idosos que aderem a prática de atividades físicas constantes.

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