Relação Entre o Fortalecimento Desbalanceado do Core e as Lesões nos Atletas de Dança Esportiva
Por Huali Huang (Autor).
Em Revista Brasileira de Medicina do Esporte v. 28, n 2, 2022.
Resumo
O conjunto de músculos no complexo quadril-pélvico-lombar é chamado de core. O core está localizado no centro de gravidade corporal. A dança esportiva exige movimentos de tronco alinhados, além da permanente estabilização entre coluna e pélvis. Apesar de haverem estudos escassos, é possível existir alguma relação entre o fortalecimento desequilibrado do core com as lesões na dança esportiva
