Resistência de força no taekwondo: comparação entre faixas pretas e coloridas

No Taekwondo (TKD), elevados valores de resistência de força são relevantes para reduzir a instalação da fadiga e auxiliam na sustentação de esforços ao longo de rounds e combates sucessivos. Objetivo: Mensurar a resistência de força em jovens atletas de TKD, de acordo com graduação e sexo.  Métodos: Neste estudo observacional transversal foram incluídos 17 atletas (11 do sexo masculino e 6 do sexo feminino), com 15±4 anos de idade, sendo que 9 competem na faixa preta e 8 competem nas faixas coloridas. Após preenchimento de questionário, realizaram-se testes de flexões abdominais e flexões de braço em 1 minuto. Conduziu-se análise de variância multivariada (graduação e sexo) com post-hoc de Tukey. Resultados: Os dados são apresentados na tabela 1. Foi observado efeito do sexo (p = 0,005), mas não da graduação (p = 0,742) e nem interações significantes (p = 0,213). Homens apresentavam desempenho superior no teste de resistência abdominal (p = 0,001), mas não no teste de flexões de braço (p = 0,82). Conclusões: As meninas apresentam valores elevados (acima do percentil 80) e os meninos exibem valores reduzidos (próximo ao percentil 50) de resistência de força de membros superiores. Quanto à resistência abdominal, ambos os sexos exibem desempenho próximo ao percentil 50 dos valores de referência para sexo e idade, sugerindo necessidade de desenvolvimento desta variável da aptidão física nos atletas avaliados no presente estudo.

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