Resposta Pressórica de Mulheres Praticantes de Ginástica Localizada Ao Teste de Cooper

Introdução: A ginástica localizada é uma modalidade de prática de exercício físico orientado que pode proporcionar melhora da força muscular localizada e da resistência aeróbia. Objetivo: Analisar a resposta pressórica e o condicionamento de mulheres praticantes de ginástica localizada, por meio do teste de Cooper. Materiais e Métodos: A amostra foi de 7 mulheres, com idade entre 35 a 41 anos, praticantes de ginástica localizada, há pelo menos 6 meses, com frequência de três vezes por semana. Os valores da pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) foram mensuradas em repouso e após a realização do teste de Cooper (12 minutos), o qual forneceu a classificação do condicionamento aeróbio. Os valores pressóricos foram aferidos de forma indireta com o auxílio de um esfigmomanômetro e estetoscópio. Os dados foram analisados por estatística descritiva e inferencial, sendo esta por meio do teste Wilcoxon para a comparação dos valores pressóricos (dados não paramétrico pelo teste Shapiro-Wilk). O programa utilizado foi o BioEstat 5.0, com nível de significância de p<0.05. Resultados: Os resultados encontrados estão apresentados na Tabela 1.
Conclusão: Conclui-se, conforme metodologia proposta, que a pressão arterial sistólica se elevou ao término do teste e que todas as participantes apresentam condicionamento aeróbio muito franco, mesmo já praticando a modalidade de ginástica localizada há pelo menos 6 meses.

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