Respostas das Adipocinas Plasmáticas Ao Treino Intervalado de Alta Intensidade: Revisão Sistemática.
Por Geovani Messias da Silva (Autor), Mariane de Oliveira Sandes (Autor), Francisco Sérgio Lopes (Autor), Davi Sousa Rocha (Autor), Roberta Cristina da Rocha e Silva (Autor), Carlos Alberto da Silva (Autor), Erica Carneiro Barbosa Chaves (Autor), Ivina Rocha Brito (Autor).
Em Revista Brasileira de Medicina do Esporte v. 26, n 3, 2020.
Resumo
O HIIT mostrou-se eficiente para aumentar a adiponectina na população adolescente e em atletas olímpicos, mas isso depende de um bom parâmetro de prescrição e da intensidade do exercício. Entretanto, as intensidades máximas ou supramáximas se mostraram superiores às intensidades baixas e moderadas. Por sua vez, a leptina apresentou significativa diminuição em resposta ao HIIT devido à redução do tecido adiposo, demonstrando uma relação diretamente proporcional. Outras adipocinas, como a omentina-1 e a Iiterleucina-10, também responderam de forma positiva ao HIIT, resultando em um melhor estado anti-inflamatório.
