Respostas metabólicas e inflamatórias agudas em homens ativos submetidos ao treinamento corretivo postural

A prática de exercícios físicos tem se tornado recorrente ao longo da vida na busca pela promoção da saúde. Dentre inúmeros métodos oferecidos pelo mercado fitness, o Treinamento Corretivo Postural (TCP) tem por objetivo, por meio de um modelo ginástico, aumentar a aderência à prática, com reduzido risco de lesões musculoarticulares. Objetivo: Analisar os efeitos de uma sessão inicial do TCP sobre a lactacidemia, glicemia, frequência cardíaca, interleucina-6, fator de necrose tumoral- alfa e creatina quinase em indivíduos saudáveis sem experiência prévia ao método. Métodos: 16 homens ativos, sem doenças preexistentes (28,5 ± 5,0 anos ;72,16 ± 8,1 kg, 1,75 ± 0,06 m e índice de massa corporal 23,31 ± 2,1) três visitas ao laboratório. Duas para coleta de dados e uma para realização da sessão do TCP. Resultados: A sessão apresentou níveis estáveis para as variáveis de glicemia, creatina quinase, fator de necrose tumoral-alfa e interleucina-6 sanguíneas. Foram encontradas diferenças significativas para lactacidademia nos minutos 20’ (4,9 ± 1,5 mmol/L) e 30’ (4,1 ± 1,6 mmol/L) da sessão. Conclusão: A sessão avaliada não apresenta níveis metabólicos e inflamatórios extenuantes.

Acessar