Revisão integrativa sobre o padel: Evidências científicas e implicações para o treinamento, a saúde e o desempenho esportivo

O presente estudo teve como objetivo sintetizar criticamente a produção científica sobre o padel, identificando tendências, lacunas e implicações práticas relacionadas ao desempenho, à saúde e à popularização da modalidade. Foi conduzida uma revisão integrativa orientada por diretrizes metodológicas consolidadas e pelo checklist PRISMA 2020. A busca sistemática foi realizada em cinco bases de dados (PubMed, Scopus, Web of Science, SPORTDiscus e SciELO), considerando publicações no período de 2014 a julho de 2025. Após a aplicação dos critérios de elegibilidade, 22 estudos compuseram a amostra final. A síntese dos achados foi organizada em seis eixos temáticos: (1) treinamento e performance técnica; (2) condicionamento físico e antropometria; (3) psicologia e fatores mentais; (4) popularização, saúde e aspectos sociais; (5) lesões e prevenção; e (6) análise de jogo e estatísticas. De modo geral, os estudos indicam que o rendimento no padel é determinado por uma interação complexa entre fatores físicos, técnicos, cognitivos e contextuais. Além disso, a literatura evidencia o crescimento recente da produção científica sobre a modalidade, com avanços na compreensão das demandas físicas e técnico-táticas do jogo, bem como de seus impactos na saúde e na prática social. Entretanto, persistem lacunas relacionadas à padronização de protocolos de treinamento, ao desenvolvimento de estratégias sistemáticas de prevenção de lesões e à ampliação das abordagens psicológicas aplicadas à modalidade. Conclui-se que o padel constitui um campo emergente nas ciências do movimento humano, com potencial relevante para o desenvolvimento de práticas esportivas seguras e socialmente integradoras.

Referências

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