Treinamento Aeróbio Não Supervisionado Não Altera os Níveis de Colesterol Total

A prática supervisionada de exercícios aeróbicos pode melhorar o perfil lipídico de pessoas com dislipidemia, porém este efeito parece depender de um estímulo expressivo. A prática regular de atividades físicas, mesmo sem supervisão, tem sido recomendada para a manutenção da saúde, sendo importante observar o efeito desta prática na colesterolemia.