Treinamento Funcional, Estado Nutricional e Sintomas Depressivos em Mulheres com Síndrome Metabólica
Por Daniela Lopes dos Santos (Autor), Cristiele Amaral de Oliveira Silva (Autor), Barbara Sutil da Silva (Autor), Cati Reckelberg Azambuja (Autor).
Em XII Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde - CBAFS
Resumo
A prática regular de exercícios físicos auxilia na prevenção e na diminuição de sintomas da síndrome metabólica (SM). Também tem sido estudados os seus efeitos sobre sintomas depressivos (SD), já que estes costumam aparecer em mulheres com SM. Assim, o objetivo deste estudo foi verificar os efeitos de um protocolo de treinamento funcional (TF) sobre a massa corporal, circunferência da cintura e SD em mulheres com SM. Participaram do estudo 23 mulheres, com uma média de idade de 60,22(±10,05) e com diagnóstico de SM, que foram submetidas ao TF baseado no método Core 360°durante 12 semanas, sendo três sessões semanais com uma hora de duração. A presença de SD foi avaliada através do Inventário de Beck. Para a comparação entre os valores pré e pós TF, utilizou-se o teste de Wilcoxon (p < 0,05).
