Treino Personalizado: Recomendações Para a Elevação da Qualidade do Serviço Prestado
Por Diogo Teixeira (Autor), Hugo Pereira (Autor), Ana Sousa (Autor), César Chaves (Autor), Rodrigo Ruivo (Autor), Pedro Asseisseira (Autor), Amândio Dias (Autor), Diogo Monteiro (Autor), Luís Cid (Autor).
Resumo
A intervenção individualizada estruturada através do treino personalizado é uma ferramenta importante para os profissionais de exercício físico e um serviço de potencial relevo na saúde e bem-estar dos praticantes. O treino personalizado é uma prática desenvolvida nacionalmente por milhares de profissionais e relativamente comum em vários contextos, onde os ginásios e health clubs se destacam em particular. Considerando a reduzida produção nacional de literatura neste tópico, e assumindo a importância e relevância da emissão de recomendações atualizadas e que derivem de limitações concretas observadas em contexto de prática, este artigo apresenta como objetivo principal emitir orientações e recomendações operacionais que permitam uma aferição e regulação do trabalho implementado neste contexto, visando uma reflexão crítica e melhoria do serviço prestado. As recomendações emitidas também procuram, em acréscimo ao apoio associado ao desempenho da função profissional, ajudar na clarificação do que deverá constituir e delimitar a prestação deste serviço perante a visão de um praticante, apontando um caminho que vise uma uniformização de comportamentos e ações ética e profissionalmente recomendáveis, que possam e devam ser assumidas na prestação do treino personalizado, e permitam criar uma imagem social mais clara, objetiva e delimitada deste serviço individualizado.