Uso de Mascarilhas e Vo2 Máximo em Estudantes Universitários de Educação Física

Ter um bom VO2 máx, traz benefícios à nossa vida: menor degeneração de neurônios, melhor funcionamento do lobo frontal do cérebro, melhora significativamente a capacidade intelectual e de memória, bem como a velocidade de processamento da informação. No que diz respeito à qualidade de vida, um melhor VO2 máximo permite que as crianças tenham maiores níveis de qualidade de vida em comparação com seus pares com baixos níveis de VO2 máximo. Em populações especiais, assim como em pessoas com doenças não transmissíveis, como diabetes, também são observadas melhorias na qualidade de vida em comparação com aqueles com menor VO2 máx. É considerado importante identificar quais ações impedem o desenvolvimento de um bom VO2 máx. O objetivo deste estudo foi determinar as diferenças entre o consumo máximo de O2 ao realizar o teste de Rockport primeiro sem máscara e depois com máscara. A metodologia utilizada foi pré-experimental. A amostra foi composta por 12 universitários que realizaram o Teste de Rockport com o qual foi estimado o VO2 máximo. Os resultados mostraram um VO2 máx de 40,94 ± 8,895 ml.kg.min. quando se usa máscara e um VO2 máximo de 48,62 ± 9,917 ml.kg.min., quando não está em uso. Conclusões: As diferenças entre o VO2 máx. com o uso de máscara e sem o uso da mesma foi estatisticamente significante (p<0,002); foi observada uma diminuição no VO2 máx. ao usar a máscara.

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