Uso do Teste de Arremesso de Bolas Medicinal Para Prever a Potência Muscular dos Membros Superiores: Evidências de Validade

A força muscular é o produto da força e velocidade muscular, que se traduz na capacidade de produzir força em um curto intervalo de tempo. Avaliações periódicas de força e poder, juntamente com estratégias de treinamento para essas capacidades, são de grande valia para atletas e treinadores poliesportivos, pois são determinantes essenciais para o sucesso da equipe. Especificamente, no rugby, onde a passagem é um elemento predominante e determinante do sucesso esportivo, poucos testes de campo estão disponíveis para avaliar a potência muscular dos membros superiores. O objetivo deste ponto de vista é corrigir a equação de predição de potência dos membros superiores publicada anteriormente por nosso grupo e destacar seus conceitos e aplicabilidade no esporte, principalmente no rugby.

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