Resumo

O termo programação é utilizado para descrever o processo pelo qual um estímulo ou insulto, quando aplicado no período crítico do desenvolvimento, tem efeitos permanentes sobre a estrutura e funções do organismo. O peso ao nascer tem sido utilizado por vários estudos como indicador do estado nutricional durante a gestação e pode ser um factor de programação estrutural e metabólica. A actividade física pode ser descrita como qualquer movimento do músculo esquelético que demande gasto de energia. O conjunto de atributos fisiológicos que o indivíduo apresenta para o desempenho de actividades físicas diárias sem fadiga excessiva denomina-se "aptidão física".