Variação da Massa Magra e Massa Gorda no Período de Destreinamento de Um Atleta de Natação. Um Estudo de Caso

Objetivo: Analisar o efeito de 14 meses de destreinamento sobre a massa magra e massa gorda de um atleta de natação. Metodologia: A composição corporal dos membros, tronco e corpo total, foram avaliados a partir da técnica de absorciometria de dupla energia de raios-X enCORETM (DEXA) do marca General Eletric GE healthcare® e modelo Lunar Prodygy ProTM (GE Lunar, Madison, WI). As medidas foram realizadas no período treinado (08/2015) e no destreinado (07/2017). Durante o período de treinamento o atleta realizava 3 sessões diárias, de segunda a sexta, intercalando treino de água e força, e aos sábados apenas treinos técnicos. O destreino iniciou em 05/2016, totalizando 14 meses até o momento da avaliação, onde o mesmo realizou apenas musculação 5 vezes/semana. Resultados: Tratou-se de um estudo de caso, com acompanhamento longitudinal de um atleta de natação, com idade de 26,6 anos e 19 anos de atuação profissional. Nas avaliações antropométrica iniciais a estatura foi de 1,83 cm, 82,4 kg de massa corporal e Índice de Massa Corporal (IMC) foi de 24 kg/m² caracterizado como eutrofia. No período destreinado o mesmo estava 27,5 anos de idade, 88,4 kg e IMC de 26kg/m² apresentando sobrepeso. Conclusão: A variação com maior significância foi o ganho de massa gorda com percentual de 89,6% nos membros superiores e apesar do destreinamento ter favorecido o ganho 7,41% de massa gorda total, não houve uma redução significativa de massa magra, mantida, provavelmente pelo exercícios resistidos semanais.

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