Variações na Força Muscular de Membros Superior e Inferior nas Diferentes Fases do Ciclo Menstrual

Alguns componentes da aptidão física são marcadamente influenciados pelas fases do ciclo menstrual (CM). Portanto o objetivo foi verificar se existem diferenças nos níveis de força muscular dos membros superiores e inferiores em 19 mulheres eumenorréicas treinadas (26±5 anos; 61,1±6,1 kg; 165,3±5,6 cm), durante as diferentes fases do CM. A força foi avaliada pelo teste de 8RM, sendo um exercício para membro superior e outro para o membro inferior. Cada voluntária realizou seus testes em um único mês respeitando as fases dos seus respectivos CM. Foram aplicados quatro testes: no 1º dia da menstruação; na fase proliferativa; na fase ovulatória e na fase secretória. Para verificar as diferenças na carga em relação aos dias dos testes, foi realizada uma ANOVA de uma entrada com medidas repetidas para cada exercício. As variáveis que se mostraram significativas foram analisadas pelo teste post hoc de Tukey, considerando como nível de significância p<0,05. Os resultados apresentaram no exercício leg press 45º diferenças da 1ª fase para as demais fases do CM. Já a puxada no pulley não apresentou diferença em nenhuma das fases avaliadas. A amostra estudada sugere a influência do CM sobre a capacidade de produzir força em membros inferiores.
 

Acessar