Vitalidade em movimento: a experiência da atividade física musicalizada na qualidade de vida de idosos

Este estudo busca estabelecer o impacto da atividade física musicalizada na qualidade de vida de idosos. Este estudo adotou uma abordagem qualitativa por meio de um desenho narrativo, utilizou entrevistas semiestruturadas como método de coleta de dados e empregou análise de conteúdo para abordar dimensões como autoconceito, habilidades socioemocionais, saúde e bem-estar físico. São destacados impactos positivos na autoestima e nas relações interpessoais, melhorias na resolução de conflitos e nas habilidades de comunicação, além de ganhos em vitalidade e bem-estar físico e mental. Além disso, é destacada a motivação constante para se manter ativo na área do bem-estar físico. As descobertas fornecem evidências contextualizadas dos impactos positivos que programas de atividade física baseados na comunidade têm na qualidade de vida geral de adultos mais velhos. As experiências e depoimentos dos participantes destacam impactos concretos em dimensões biopsicossociais fundamentais para promover o envelhecimento ativo e saudável.

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