Volley-ball - Evolução do Preparo Físico
Por Manoel José Gomes Tubino (Autor).
Parte de XIX Olimpíada Mexico/68. Aspectos Técnicos Evolutivos. . páginas 303 - 309
Resumo
No volibol, como em todos os demais desportos, a preparação física evoluiu muito, e, dia a dia, as virtudes físicas tornam-se cada vez mais essenciais para o êxito de uma equipe na disputa de certames de grande envergadura, como é o caso das Olimpíadas. O primeiro passo da evolução do preparo físico de volibolistas foi dado pela Escola da Europa Oriental, liderada pela União Soviética e seguida de.perto pelos demais países socialistas, que trouxeram os métodos de preparação de outras modalidades esportivas, principalmente do atletismo. Essa fase coincidiu com o aumento do número de sets de uma partida para três sets vencedores, e por esta razão foi dada grande ênfase à resistência. Quando a Federação Internacional de Volibol Amador passou a permitir o chamado bloqueio invadido, os países socialistas mais uma vez tomaram a iniciativa no que diz respeito ao aprimoramento das condições físicas de seus volibolistas, não só selecionando seus jogadores pela elevada estatura, como também dando vital importância à musculação dos membros inferiores, visando, dessa maneira, a maior impulsão.
