Yo-yo intermittent recovery test (yo-yo test): valores normativos para jogadores de futebol das categorias sub-13, sub-15, sub-17 e sub-20

Testes para mensuração da performance adaptados às condições do jogo de futebol têm  sido  muito  estudados.  O  Yo-Yo  Intermittent  Recovery  Test  (Yo-Yo  test)  é  um  dos  testes  mais  utilizados para avaliação da potência aeróbia de jogadores e, devido à sua característica intermitente  e  distância  percorrida,  é  altamente  específico  para  o  futebol.  Dessa  forma,  estabelecer  valores  normativos  para  esse  teste  é  de  extrema  importância  no  fornecimento  de  subsídios  para  que  preparadores  físicos,  treinadores  e  técnicos  elaborem  indicadores  de  diagnóstico  e  avaliação  de  desempenho dos atletas de futebol de forma ampla, prática e com baixo custo.

Objetivo:  Propor valores referenciais, classificados em percentuais, do instrumento Yo-Yo test  para  jogadores de futebol das categorias Sub-13, Sub-15, Sub-17 e Sub-20.

Métodos:  Este estudo foi realizado de forma longitudinal, compreendendo os anos de 2006 a 2014  (exceto  2008),  com  jogadores  das  categorias  masculinas  Sub-13,  Sub-15,  Sub-17  e  Sub-20  do  Fluminense  Football  Club.  O  Yo-Yo  test  foi  realizado  duas  vezes  por  ano  com  todos  os  jogadores,  incluindo  goleiros,  compreendendo  pré-temporada  e  período  competitivo;  ele  foi  executado  nos  horários de treinamento das categorias, no campo gramado  e com chuteiras. O teste ANOVA oneway foi utilizado para comparar o  VO2max  entre as categorias. Para a construção da tabela de valores  normativos do VO2max utilizando o teste Yo-Yo, foi usado o cálculo de porcentagem em cada categoria  analisada.

Resultados:  O percentil do consumo máximo de oxigênio estimado pelo teste Yo-Yo para a categoria  Sub-13 (n = 259) foi de 50,0 mL.(kg.min)-1; para a Sub-15 (n = 959), de 53,4 mL.(kg.min)-1; para a Sub-17  (n  =  753),  de  55,9  mL.(kg.min)-1;  e  para  a  Sub-20  (n  =  531),  de  56,9  mL.(kg.min)-1.  Foi  possível propor  uma  tabela  de  classificação  do  VO2max  ml(kg.min)-1 em  cinco  categorias:  muito  fraco,  fraco, regular, bom e muito bom, cujos valores variam conforme a categoria, já que a idade foi um fator determinante em seu comportamento.

Conclusão:  A idade tem influência na capacidade aeróbia em categorias diferentes em um time de  futebol,  exigindo  a  construção  de  tabelas  normativas  específicas.  O  Sub-20  apresenta  valores  de VO2max compatíveis com os de profissionais. Os valores apresentados, através de percentuais, podem servir  de  referência  para  fundamentar  a  detecção  de  talentos,  acompanhamento  do  efeito  do treinamento, orientação da prescrição de exercícios, prática clínica, funcional e de pesquisa científica em relação ao instrumento Yo-Yo test.

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