Dança

Olá pessoal!

Um astro do futebol inglês - Peter Crouch -, com 2,01m de altura, fez também dança em academia para manter-se em forma e, desengonçado pela altura, fez-lhe muito bem para o tornar mais desenvolto. Sem falar que sua esposa era dançarina. 

Vejam um de seus vídeos....  http://mais.uol.com.br/view/n148xsf4zbgm/peter-crouch-do-tottenham-fala-com-espelho-e-danca-sozinho-04020E9C376ACCB91326?types=A

A dança é uma atividade que pode ajudar de várias formas, pois além de divertir e proporcionar alegria as pessoas, ela tanbém pode ajudar no emagrecimento e até na definição corporal, motivo tal que muitas pessoas procuram ao matricular-se em uma academia. Sendo assim uma ótima forma de conseguir novos e mais clientes e introduzindo em suas academias a dança, Um ótimo exemplo seria a Zumba que é uma dança divertida e que ajuda muito na definição e emagrecimento das pessoas.

A dança se configura como uma nova maneira de se exercitar na academia, uma boa alternativa para quem deseja se exercitar, mas não sente prazer e estímulo nas atividades convencionais. Dançar é o exercício mais indicado para pessoas que geralmente não se firmam em nenhuma modalidade. Além de ser um exercício físico excelente, dançar é também uma grande terapia. Não importa a idade, a habilidade ou a classe social, se movimentar embalado pelo ritmo da música é capaz de transformar um dia ruim em um dia bom. Sendo uma ótima opção para se exercitar nas academias.

O mercado de trabalho para o profissional de Educação Física está sempre em constante modificação, sugem métodos e modalidades novas a todo momento, por isso é tão importante manter-se atualizado.

A Dança, como ramo de atuação da Educação Física, não fica de fora e é sem dúvidas uma ótima escolha para quem quer se divertir bastante além de cuidar da saúde. É uma atividade indicada para todas as idades, sendo homens ou mulheres, criando assim um grupo bem diversificado, dessa forma acaba também auxiliando para socialização, seja Zumba ou qualquer outro tipo de aula.