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Treinamento com Restrição de Fluxo Vascular (kaatsu)



Olá CEVnautas!

Estou aqui para compartilhar um conteúdo bem interessante que publicamos recentemente no Blog Quatrode15 (Divulgação científica para Educação Física). Gravamos um Podcast (arquivo em áudio no formato de um programa de rádio) sobre o treinamento sob ação da restrição de fluxo sanguíneo. Para isso contamos com a revisão de 6 meses que um dos nossos integrantes (Prof. Fábio Rocha) fez sobre o tema e compartilho conosco. Link da página abaixo!

http://quatrode15.com.br/podcast-67-quatrode15-treinamento-com-restricao-de-fluxo-sanguineo-kaatsu-training/

 

Yuri Motoyama

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