Acolhendo a idéia do professor Laercio, vou compartilhar com vocês. Participei esse final de semana (dias 27, 28 e 29) do 3º Congresso de Ciências do Futebol que aconteceu na Associação Portuguesa de Desportos. Tivemos variadas palestras relacionada ao futebol, desde sistemas defensivos e ofensivos até treinamento e marketing. Uma dessas paletras me chamou mais a atenção, que foi a do Prof.Altamiro Bottino do Botafogo - RJ, que foi sobre Métodos Regenerativos de Treinamento. E nessa palestra ele falou de tecnologias que ajudam a identificar se o jogador precisa ou não desse treino após os jogos. É um CHIP, que é colocado dentro da bermuda térmica que os jogadores usam por baixo do calção, em um ’bolsinho que já serve para isso. Ele é vendido no site Amazon.com e custa por volta de noventa dólares. Ou seja, qualquer um pode comprar. E ele já vem com um software que faz uma leitura confiável do jogador, mostrando se houve perda de sódio e potássio significativa nesse jogador, a ponto de ele precisar de um treino regenerativo. Achei super interessante. Pois é um aparelho tão pequeno e tão tecnológico, que facilita a vida do preparador físico e do atleta. Só que não consegui achar ele no site da Amazon.com. Alguém sabe aonde encontro? Alguém tem mais informações?
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Altamiro Bottino
em 31 de Agosto de 2010 às 09:51.
Houve uma pequena confusão por parte da Adriana. O maior responsável por isto foi certamente o volume de informações passado em tão curto espaço de tempo. Falei sobre o estudo desenvolvido no São Paulo sobre perda hídrica no futebol. Effect of hydration state on resistance exercise-induced endocrine markers of anabolism, catabolism, and metabolism, publicado no Journal of Applied Physiology de outubro de 2008, tendo como autor Daniel A. Judelson , no qual ele demonstra a importância da hidratação pós-esfroço, preocupação pouco reforçada no ambiente esportivo.
Apresentei um equipamento chamado Bodybugg que mede, de forma indireta, o metabolismo em repouso e em exercício e um GPS muito pequeno que pode ser usado dentro da bermuda térmica ou mesmo short de jogo. A marca e modelo são: GPS Qstarz BT-Q1300S, podendo ser encontrado e adquirido no site da Amazon.
O que demonstrei com este equipamento foi a necessidade de um critério ao estabelecer que jogadores devem participar de treinos regenerativos e quais devem treinar normalmente nos dias subseqüentes aos jogos em razão da escolha hoje depender de análise muito subjetivas para tomada de decisão. Por questão de comodidade a decisão de separar estes atletas se baseia, quase que exclusivamente, em 03 subgrupos: quem jogou 90 minutos, quem jogou parcialmente e quem não jogou.
A movimentação em campo em distância final, número de estímulos em diversas distâncias e até os valores de freqüência cardíaca sob uso de outro tipo de equipamento como cintas acumuladoras de registros dos batimentos cardíacos devem passar os parâmetros mais científicos para estes cortes. Enquanto não aparecer algo melhor que isto.
Altamiro Bottino
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Altamiro Bottino
em 31 de Agosto de 2010 às 09:54.
O texto saiu cortado. O estudo do São Paulo foi do Turíbio. O artigo do Judelson foi outra pesquisa reforçando a necessidade de hidratar. Somente o segundo foi publicado em periódico.
Altamiro Bottino
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