Avaliação Física Prescrição de Exercícios: Teoria e Prática.

Programa

Objetivo

Apresentar subsídios teóricos e práticos para realização de avaliação das variáveis: antropométricas, composição corporal, postural, cardiorrespiratória e testes neuromotores, bem como prescrição de exercícios baseada nos objetivos do aluno/cliente.

 

Aplicação do Conteúdo

Você será capaz de utilizar os elementos aprendidos para montar o seu próprio negócio de avaliação física, ser prestador de serviços em centros de atividade física ou ainda incrementar seus ganhos montando projetos de avaliação e prescrição personalizada.

 

Professores

Luciano Saragossa Santiago

 

Programação

O que é Avaliação Física; Quais tipos de Avaliação Física; Montagem de um Departamento de Avaliação Física; Medidas antropométricas; Composição Corporal; Avaliação Postural; Testes Neuromotores; Avaliação Cardirespiratória; Reavaliação Física / Reteste (Personal Trainer); Prescrição de Exercícios.

NOVO: Prescrição para grupos especiais e utilização da avaliação física como uma ferramenta de retenção dos nossos alunos.

Aula prática: desenvolvimento do conteúdo teórico com aplicação de todos os testes. 

Obs: Mulheres: Top, Bermuda, Tênis. Homens: Short ou Bermuda, Tênis

 

 

Informações gerais

Início previsto:

06 de fevereiro de 2010

Dias e horários:

Sábado das 08h30 às 17h30

Carga horária:

9 horas aula

 

 

 

Local:

Local do Credenciamento – Aulas Teórica

Colégio Franciscano Stella Maris – entre a Teodoro Sampaio e Cardial Arcoverde - (Entrada Oficial)

Rua Francisco Leitão, 700 - Pinheiros - SP

 

Local da Aulas Prática

Activa Academia - Unidade I - entre a Teodoro Sampaio e Cardial Arcoverde

Rua Henrique Schaumann, 717 – Pinheiros - SP 

 

 

Investimento:

R$ 158,00 à vista ou

R$ 79,00 2 x até 29/01

R$ 179,00 no evento

* Consulte as condições especiais para pagamentos a antecipadas.