Clínica Biomecânica Aplicada

Programa

Público Alvo

• Profissionais e estudantes da área de Fisioterapia
• Profissionais e estudantes da área da Educação Física
• Profissionais e estudantes de áreas afins
• Personal Trainer
• Atletas

Conteúdo Programático:
Conteúdo programático voltado para a aplicação PRÁTICA dos conhecimentos científicos atuais sobre a biomecânica aplicado ao treinamento de força visando otimizar a performance, atuar na reabilitação e prevenção de lesões no treinamento de força.

• A utilização da biomecânica na prescrição do treinamento de força visando à performance, prevenção e a reabilitação de lesões;
• A magnitude da forças internas geradas nos exercícios, seu papel na prevenção e reabilitação das lesões musculares;
• A efetividade da ação muscular nos exercícios nos exercícios de musculação;
• Tipos de planos, tipos de eixos, análise biomecânica dos principais exercícios (agachamento, supino, leg press, entre outros);
• Musculatura solicitada x pegada do exercício, grau de recrutamento das fibras musculares em diferentes exercícios;
• Aspectos Biomecânicos relacionados à coluna vertebral, ombros e joelhos: Mecanismos responsáveis pela Lesão;
• Principais lesões do treinamento e como evitá-las;
• Técnicas de execução dos diferentes exercícios na sala de musculação: Postura, amplitude, velocidade e musculaturas envolvidas;
• Análise das sobrecargas biomecânica nos exercícios de treinamento de força;
• Exercícios de cadeia cinética fechada e aberta;
• Reabilitação do Joelho: conceitos atuais.

Palestrante:
Prof. Ms. Sandro Rodrigues Barone

• Doutorando em Biomecânica do Movimento - Escola de Educação Física e Esporte - USP
  
• Mestre em Biomecânica do Movimento - Escola de Educação Física e Esporte - USP
  
• Bacharel em Educação Física Escola de Educação Física e Esporte USP
  
• Professor Assistente das disciplinas de Fundamentos em Biomecânica e Biomecânica Aplicadado do curso de Bacharelado em Educação Física da Universidade de São Paulo – EEFEUSP.
  
• Professor da Pós-Graduação na área da  Biomecânica da Atividade Física