Formação Completa no Método Pilates

Programa

 

Conteúdo Programático:

 

INTRODUÇÃO:

·          História e Princípios do Método

·          Avaliação Postural

·          Análise Biomecânica dos movimentos do Pilates

·          Artigos científicos

·          Estudo sobre as cargas das molas

·          Carga progressiva x Carga Fixa

·          Cadeias Musculares e suas influências nos exercícios 

EXERCÍCIOS

SOLO E ACESSÓRIOS

·          Bola

·          Meia lua

·          Rolo

·          Ladder Barrel

EXERCÍCIOS NOS APARELHOS

·          Cadeira

·          Reformer

·          Trapézio

·          Wall unit 

TRATAMENTO DAS PATOLOGIAS

·          Apostila com material teórico e fotos

·          Fisiologia e biomecânica das lesões

·          Principais patologias de coluna, ombro, quadril, joelhos, tornozelo

·          Indicações e contra-indicações dos exercícios e como adaptar a aula.

·          Estudos de casos clínicos

COMO MONTAR UMA AULA

·          Objetivos e fases do tratamento ou treinamento

·          Níveis de aula

·          Adaptações dos exercícios (respeitando a individualidade)

·          Aulas com até 3 alunos com supervisão e críticas construtivas para melhora do desempenho do profissional.

·          Públicos especiais: Cardiopatas, Gestantes, Idosos , Atletas.

COMO MONTAR UM STUDIO

·          Visão empreendedora

·          Consultoria e gestão de studios de Pilates

·          Propaganda e Marketing

·          Logística

·          Mercado de Trabalho

 

Docente:

 

Dr. Marco Arpi

Fisioterapeuta renomado na área, fundador da Arpilates, formado pelo Instituto Brasileiro de medicina de reabilitação (IBMR);

Especialista (pós-graduado) em acupuntura pela ABACO e em Biomecânica pela universidade federal do rio de janeiro (UFRJ);

Formação em pilates na conduta cinesioterapêutica;

Formação em pilates para profissionais de saúde;

Formação em pilates avançado nas patologias da coluna lombar.

 

REALIZAÇÃO:

AIRPILATES

 

APOIO/PROMOÇÃO E VENDAS:

IPEFE - Instituto de Educação Física e Esporte