Treinamento Físico Personalizado

Programa

Componentes Curriculares

Bloco 1- Avaliação Física, Médica e Nutricional: 

 Anamnese Clínica, Antropométrica e Nutricional: 

 Avaliação Postural e Encurtamento Muscular: 

Avaliação Metabólica: 

 Avaliação Neuromotora, Funcional e do CORE: 

Metodologia da Pesquisa: 

 Bloco 2 – Prescrição de Exercícios de Efeito Geral, Localizado e Para Grupos Especiais.: 

 Fisiologia Cardiorrespiratória e Neuromuscular: 

 Cinesiologia e Biomecânica Aplicada: 

 Fundamentos de Nutrição Aplicada: 

 Prescrição de Exercícios de Efeito Geral e Efeito Localizado: 

 Treinamento Personalizado para Grupos Especiais: 

 Bloco 3 - Planejamento, Organização e Aplicação Prática: 

 Periodização do Treinamento Personalizado: 

 Métodos e Técnicas de Exercícios: 

 Elaboração de Sessões de Treinamento: 

 Seminários: Treinamento Personalizado Aplicado: