CEV - Eduarda Reis da Silva

Sou estudante de Educação Física pela Universidade Vale do Rio Doce (Univale), atualmente no 6º período, com interesse na área de treinamento físico, saúde, condicionamento físico e atividades coletivas. Ao longo da graduação, venho desenvolvendo conhecimentos teóricos e práticos em diferentes modalidades, como treinamento funcional, spinning, FitDance, ginástica e outras atividades voltadas ao desenvolvimento das capacidades físicas e à promoção da saúde. Tenho experiência prática por meio dos estágios curriculares, com atuação em aulas coletivas e elaboração de planos de aula, organização de circuitos funcionais, seleção de exercícios e adaptação das atividades às diferentes necessidades e níveis de condicionamento dos participantes. Também participei da elaboração de trabalhos acadêmicos, seminários e pesquisas relacionados à fisiologia do exercício, treinamento físico, avaliação física e qualidade de vida, buscando sempre relacionar o conhecimento científico à prática profissional. Sou uma pessoa interessada em aprender, desenvolver novas habilidades e ampliar minha experiência na área, valorizando a atualização constante e a importância do exercício físico para a saúde e o bem-estar.