Sou socióloga, psicóloga e mestre em educação, com atuação em promoção da saúde desde 2002 no Serviço Social da Indústria (SESI). Minha prática é fundamentada em uma abordagem centrada na pessoa, na qual o profissional atua como facilitador de processos, reconhecendo que o cuidado em saúde deve ser colaborativo e construído em parceria com quem busca atenção. Acredito na indissociabilidade entre saúde mental e física: não é possível cuidar de uma sem considerar a outra. Nesse sentido, compreendo as práticas corporais como parte essencial da educação para a saúde emocional, psicológica e integral. Porém, também reconheço que há formas de movimento corporal que, em vez de promover consciência e presença, podem contribuir para a alienação, reforçando padrões de corpo ideal e desconsiderando as necessidades e interesses reais de cada pessoa. Busco sempre integrar saberes, técnicas e experiências que favoreçam a autonomia, a consciência corporal e o bem-estar integral, colocando o sujeito como protagonista do seu processo de saúde.
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