Tudo Sobre Repetições Totais

Validação de equação baseada em repetições até a falha para ajuste da carga de treinamento em mulheres submetidas ao treinamento de força.

Artigo apresentado no Artigos publicados no Periodico

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Efeito de 1 e 3 minutos de intervalo sobre o número de repetições.

Artigo apresentado no Artigos publicados em evento

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Diferenças no Número Total de Repetições Entre Métodos de Treinamento de Força com Séries Contínuas e Séries Agrupadas em Sujeitos Treinados.

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