Considerações finais
Parte de Manual de atividade física adaptada para pessoas com paralisia cerebral . páginas 19 - 20
Resumo
Os benefícios da atividade física e do exercício ao longo da vida são inquestionáveis, sobretudo para as pessoas com PC. Os elevados níveis de sedentarismo desta população devem-se, em grande parte, a uma ausência de conhecimento sobre os contornos que a prescrição do exercício deve ter quando lidamos com as limitações que lhes estão inerentes. Por esta razão, o trabalho interdisciplinar e a comunicação entre os diferentes profissionais que trabalham com pessoas com PC é fundamental. Este manual pretende ser um instrumento de apoio a esse trabalho colaborativo, desmistificando a ainda presente ideia de que as pessoas com PC, sobretudo as de maior nível de incapacidade, não conseguem realizar atividade física ou exercício. Para tal, é preciso conhecer as características principais da deficiência para prescrever de forma consciente e inclusiva, o melhor programa de exercício. Acima de tudo, este manual fornece estratégias de adaptação, facilitadoras do desempenho motor da pessoa com PC. Conhecer essas estratégias permitirá ao profissional do exercício e do desporto enriquecer a sua capacidade de conduzir uma sessão de exercício ou de treino, de forma a não excluir a pessoa com PC.
