Nível de Atividade Física, o Estilo de Vida e o Estágio de Mudança de Comportamento Relacionado ? Atividade Física de Funcionários de Um Centro Universitário
Por Gedielson Martins Teixeira (Autor), João Fernando Laurito Gagliardi (Autor), Erinaldo Luiz de Andrade (Autor).
Em Revista Mackenzie de Educação Física e Esporte v. 15, n 1, 2016.
Resumo
Resumo: Esse estudo teve o propósito de identificar e avaliar o estilo de vida dos funcionários de um Centro Universitário da cidade de Osasco (SP). Foi avaliado também o nível de atividade física dos trabalhadores e os sujeitos foram classificados em relação ao estágio de mudança de comportamento relacionado à prática da atividade física. Contou-se com 110 funcionários, sendo 54,5% homens e 45,5% mulheres com idade média de 38±9 anos e de vários setores profissionais. Foram aplicados os questionários “Perfil do estilo de vida individual” (PEVI) e “Questionário internacional de atividade física – Versão curta” (IPAQ), e o algoritmo de identificação dos “Estágios de mudança de comportamento” (EMC) diante das recomendações de prática de atividade física.
