O Efeito de Uma Aula de Pilates na Postura Vertebral

O objetivo deste estudo foi analisar o efeito de uma aula de Pilates na configuração geométrica da coluna vertebral. Para este propósito, a curvatura da coluna de duas voluntárias foi analisada antes e após uma aula de Pilates. A coluna de cada voluntária foi representada por uma curva contínua obtida a partir de marcadores retro-refletivos aderidos à superfície da pele ao longo dos processos espinhosos no dorso. A localização tridimensional desses marcadores foi reconstruída por videogrametria convencional. As curvas foram projetadas no plano sagital e no plano frontal e quantificadas pelo conceito de curvatura geométrica bidimensional. Os resultados indicaram que as voluntárias apresentaram tendência de retificação da forma geométrica da coluna. Assim, os resultados sugerem que o método Pilates pode modificar a postura da coluna vertebral.

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