Resumo

Estilo de vida é uma expressão moderna que caracteriza a sociedade por meio de aspectos comportamentais, expressos em forma de padrões de consumo, rotinas, hábitos ou forma de vida adaptada ao dia a dia. Assim entende-se o estilo de vida como tudo aquilo que se vive e se faz no cotidiano (em casa, no trabalho, na escola, no lazer, com os amigos entre outros); é resultado da educação, da cultura e da atividade física, seja ela no convívio em sociedade ou de toda dinâmica globalizada que chega às nossas vidas. Nesse contexto imprime a cada ser humano atitudes, valores, opções, hábitos que se instalam como se fosse “naturais”, sejam eles benéficos ou maléficos. (NAHAS, 2003).  Parte da literatura especifica mostra o empenho de pesquisadores em avaliar e entender como se dá a integração de fatores biológicos e sociais, bem como as influências sobre o modo de vida da mesma, no estilo de vida das pessoas (VILARTA; GONÇALVEIS,  2004).  As mudanças são muito comuns e cada vez mais rápidas na sociedade. Dentre essas  estão àquelas relativas aos seres humanos, que se adaptam constantemente a novos valores e  estilos de vida. Sendo assim, estilo de vida tem sido alvo de muitos estudos na atualidade e  NAHAS (2006) demonstra isso muito bem, quando preconiza que “o estilo de vida é um  conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e, as oportunidades na vida  das pessoas”. Comungando com esse pensamento o presente estudo tem como objetivo analisar  junto aos alunos de Educação Física da Universidade do Estado da Bahia conhecimentos  relacionados ao estilo de vida e hábitos saudáveis, na perspectiva de adotarem condutas  positivas com relação a seus hábitos, visando a melhoria da qualidade de vida. 

Acessar Arquivo