Preparação psicológica no atletismo paralímpico

A preparação psicológica dos atletas paralímpicos teve como objetivo compreender os recursos psicológicos que cada atleta apresenta. Desenvolver as habilidades psicológicas e os pensamentos proativos direcionados a performance. Os atletas contaram com uma equipe multidisciplinar composta por técnicos, fisioterapeutas, fisiologistas, massoterapeutas, psicóloga, nutricionista e staffs ao longo de toda preparação. O atleta ao se dedicar ao Treinamento Físico se depara com a Força Técnica para desenvolver cada uma das suas habilidades especificas de cada um dos setores do atletismo:” velocidade, corrida de cadeira, meio fundo, fundo, campo, salto em distância e salto em altura” em cada detalhe de acordo com a especificidade do movimento executado que deve ser compreendido e melhorado até que atinja a qualidade necessária. Juntamente com o Treinamento Físico e a Força Técnica o atleta necessita desenvolver e treinar a Força Psicológica. Dominar seu corpo com todos os recursos das Habilidades psicológicas: Autopercepção, Autoconfiança, Controle de Energia Emocional, Motivação–impulso a realização, Aprendizagem-memória, Raciocínio–pensamento produtivo, Atenção e Concentração, Habilidade Perceptiva-motora, Recomposição Psicológica que cada setor necessita, Gerenciamento dos erros e Gerenciamento das adversidades. Importante destacar as Energias Emocionais mais comuns no atletismo: Emoções Positivas como, Amor, Gratidão, Orgulho, Alivio, Felicidade; Emoções Negativas como, Medo de errar, Tristeza, Inveja, Raiva, Vergonha, Ansiedade. Ressalto a importância de o atleta perceber e treinar compreendendo os seus próprios movimentos e capacidade física tão necessária. Cada atleta é avaliado com testes da Psicologia do Esporte: Análise de Perfil, teste Burnout, BRAMS, Entrevistas, Feedback, Estabelecimento de metas. Situações internas como: sucesso x fracasso são trabalhadas nas Intervenções Psicológicas: Visualizações, Percepções do corpo, Conversa Hipnótica, Controle dos Pensamentos, Pensamentos Pró-ativos para a performance esportiva. Como conclusão afirmamos que o trabalho psicológico deve atender a sequência dos conteúdos planejados pelos técnicos e desenvolvidos nos treinamentos por cada atleta para que sejam atingidos os seus objetivos no momento competitivo.

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