Cevnautas,
Cada vez mais os artigos de divulgação científica têm chegado às publicações de acesso geral. Ainda falta o costume de citar as fontes (como costuma fazer bem o NYT). Esse estudo de 11 anos sobre câncer e atividade física é básico para profissionais e cidadãos. Precisamos bisbilhotecar, entender e divulgar.
Segue: 1. O artigo de divulgação e português do D24am; 2. O artigo de divulgação da Time e 3. O resumo do artigo original da JAMA (em busca de alma caridosa e poliglota de adote o resumo para indexarmos na biblioteca do CEV). O endereço dá acesso ao artigo completo.
Laércio
Estudo aponta que atividade física pode reduzir risco de 13 tipos de câncer
Publicado na revista da Associação Médica Americana, pesquisa indica que caminhar, correr, nadar ou pedalar durante 150 minutos por semana
terça-feira 17 de maio de 2016 - 12:37 PM
Com informações de agências / portal@d24am.com
Na maioria dos casos, a relação entre atividade física e redução do risco de câncer se manteve independente do peso da pessoa e se ela era fumante ou não.
Foto: Reprodução
São Paulo – Praticar atividades físicas regularmente reduz o risco de desenvolver 13 tipos de câncer, segundo um estudo, publicado nesta segunda-feira (16), na revista da Associação Médica Americana (JAMA).
“Nossos resultados mostram que a relação entre exercício e redução do risco de câncer pode ser generalizada em diferentes grupos de pessoas, incluindo aquelas com sobrepeso e as que foram fumantes”, explicou Steven Moore, autor principal do estudo.
Estima-se que 51% dos adultos nos Estados Unidos e 31% no mundo não fazem o mínimo de exercício físico recomendado para estar em boas condições de saúde, destacam os autores da pesquisa, membros do Instituto Nacional do Câncer.
As atividades às que o estudo se refere são caminhar, correr, nadar ou pedalar, em um ritmo que pode ir de pausado a intenso durante 150 minutos por semana.
Os autores do estudo trabalharam com dados provenientes de 1,44 milhão de pessoas de entre 19 e 98 anos nos Estados Unidos e Europa. Os participantes foram acompanhados durante em média 11 anos, período durante o qual 187 mil novos casos de câncer foram diagnosticados.
O estudo não só confirmou a relação entre atividade física e redução do risco de câncer de cólon, de mama e de endométrio, já comprovada por pesquisas anteriores, mas também revelou esse vínculo em outros dez tipos da doença.
Os pesquisadores quantificaram, ainda, a redução do risco para os seguintes tipos de câncer: esôfago (-42%), fígado (-27%), pulmão (-26%), rim (-23%), estômago (-22%), endométrio (-21%), sangue (-20%), cólon (-16%) e mama (-10%), entre outros.
Na maioria dos casos, a relação entre atividade física e redução do risco de câncer se manteve independente do peso da pessoa e se ela era fumante ou não. Para o total de tumores, a diminuição do risco em consequência do exercício foi de 7%.
Por outro lado, as atividades físicas foram relacionadas com um aumento de 5% do risco de câncer de próstata e de 27% de melanoma, um câncer agressivo da pele, principalmente nas regiões mais ensolaradas dos Estados Unidos.
FONTE: http://new.d24am.com/noticias/saude/estudo-aponta-atividade-fisica-pode-reduzir-risco-13-tipos-cancer/152040
O artigo no TIME:
http://time.com/4330041/reduce-cancer-risk-exercise/
O artigo original em busca de adoção da tradução (só do resumo):
Original Investigation | May 16, 2016
Association of Leisure-Time Physical Activity With Risk of 26 Types of Cancer in 1.44 Million Adults
Importance Leisure-time physical activity has been associated with lower risk of heart-disease and all-cause mortality, but its association with risk of cancer is not well understood.
Objective To determine the association of leisure-time physical activity with incidence of common types of cancer and whether associations vary by body size and/or smoking.
Design, Setting, and Participants We pooled data from 12 prospective US and European cohorts with self-reported physical activity (baseline 1987-2004). We used multivariable Cox regression to estimate hazard ratios (HRs) and 95% confidence intervals for associations of leisure-time physical activity with incidence of 26 types of cancer. Leisure-time physical activity levels were modeled as cohort-specific percentiles on a continuous basis and cohort-specific results were synthesized by random-effects meta-analysis. Hazard ratios for high vs low levels of activity are based on a comparison of risk at the 90th vs 10th percentiles of activity. The data analysis was performed from January 1, 2014, to June 1, 2015.
Exposures Leisure-time physical activity of a moderate to vigorous intensity.
Main Outcomes and Measures Incident cancer during follow-up.
Results A total of 1.44 million participants (median [range] age, 59 [19-98] years; 57% female) and 186""�932 cancers were included. High vs low levels of leisure-time physical activity were associated with lower risks of 13 cancers: esophageal adenocarcinoma (HR 0.58, 95% CI 0.37-0.89), liver (HR 0.73, 95% CI 0.55-0.98), lung (HR 0.74, 95% CI 0.71-0.77), kidney (HR 0.77, 95% CI 0.70-0.85), gastric cardia (HR 0.78, 95% CI 0.64-0.95), endometrial (HR 0.79, 95% CI 0.68-0.92), myeloid leukemia (HR 0.80, 95% CI 0.70-0.92), myeloma (HR 0.83, 95% CI 0.72-0.95), colon (HR 0.84, 95% CI 0.77-0.91), head and neck (HR 0.85, 95% CI 0.78-0.93), rectal (HR 0.87, 95% CI 0.80-0.95), bladder (HR 0.87, 95% CI 0.82-0.92), and breast (HR 0.90, 95% CI 0.87-0.93). Body mass index adjustment modestly attenuated associations for several cancers, but 10 of 13 inverse associations remained statistically significant after this adjustment. Leisure-time physical activity was associated with higher risks of malignant melanoma (HR 1.27, 95% CI 1.16-1.40) and prostate cancer (HR 1.05, 95% CI 1.03-1.08). Associations were generally similar between overweight/obese and normal-weight individuals. Smoking status modified the association for lung cancer but not other smoking-related cancers.
Conclusions and Relevance Leisure-time physical activity was associated with lower risks of many cancer types. Health care professionals counseling inactive adults should emphasize that most of these associations were evident regardless of body size or smoking history, supporting broad generalizability of findings.
FONTE: http://archinte.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=2521826 (30 dólares para acesso ao artigo durante 24 horas. Se alguem tiver acesso particular ou pela instituição por favor enviar para laercio@cev.org.br que darei notícias nos comentários dessa nota sobre o nosso arrastão do bem)
Comentários
Por
Marcos Antonio do Nascimento
em 19 de Maio de 2016 às 07:59.
Excelente este artigo!
Por
Fabiano Silva Vilete
em 21 de Maio de 2016 às 08:52.
Ingressei no curso superior de educação física a poucos meses, por isso não sei se possuo conhecimentos suficiente para realizar um bom comentário acerca do tema proposto. Ao meu ver os múltiplos benefícios que a atividade física propicia para seus praticantes são inegáveis, o que demonstra sua grande importância para que uma pessoa possa ter uma vida saudável. Já é de conhecimento comum da sociedade que o sedentarismo é um dos fatores preponderantes para o surgimento de inúmeras doenças que assombram a espécie humana. Além disso, a atividade física é uma excelente ferramenta na prevenção de diversos problemas de saúde não apenas os 13 tipos de câncer que se refere o artigo.
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