Blog do Marcelo Sabbatini.

Em Blog do Marcelo Sabbatini

Sumário

Ozempic e perda de massa magra: a importância do treimamento de força

Membros superiores em foco: entendendo o papel do treinamento de força no desempenho de ações intensas no futebol profissional

Carreira em Educação Física: significadados e desafios da experiência profissional

Cafeína emagrece? Efeitos na perda de peso e composição corporal com base em evidências científicas

Práticas de hidratação em atletas: um mosaico cultural

Música e performance: análise dos efeitos agudos sobre força e resistência em musculação

Contração estática e o impacto do treino isométrico na hipertensão arterial

Otimização de tempo e eficiência do treinamento de força e hipertrofia

Dietas ricas em proteínas: impacto no metabolismo e composição corporal

Malhar, treinar, fazer atividade física: revisitando conceitos

Prescrição de exercícios e enxaqueca: uma abordagem baseada em evidências

Durma bem, treine melhor: intervenções de sono e performance atlética

Músculos e mentes: uma análise multidimensional da Dismorfia Muscular