Sobre
Prefácio
É um privilégio poder fazer esse prefácio de uma obra realizada pelo GETAFIS, grupo que apesar do relativo pouco tempo de existência já ocupa um espaço especial na excelência das Ciências do Esporte.
Em grande parte, tal fato se prende a liderança firme e inspiradora do Prof Aylton Figueira Junior, que tive a felicidade de conhecer desde seus primeiros momentos na antiga FEC de São Caerano do Sul e logo ainda no seu primeiro ano como estagiário do CELAFISCS. Em nossa casa, sempre se distinguiu por inúmeras qualidades e me lembro bem de sua estreia em apresentação de tema livre, logo observado e elogiado pelo renomado Robert Malina.
É esse início promissor que hoje observo nos jovens autores dos artigos que compõe este livro, que abordam temas interessantes, desenvolvidos com competência, sob rígida observância dos critérios científicos. Creio que os leitores terão uma fonte importante de informações atualizadas e bem tratadas, tanto para uso pessoal como material de referência para trabalhos acadêmicos como teses de mestrado ou doutorado, ou ainda obras mais avançadas.
Dr. Victor Matsudo
Presidente do Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul – CELAFISCS
Membro do Comitê Científico do Grupo de Atividade Física e Estilo de Vida – Stanford University - USA
Sumário
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Promoção da atividade física e saúde: promoção da atividade física e saúde integral dos indivíduos
Por Luis Carlos de Oliveira Alessandro Barreta Garcia Leonardo Emmanuel Medeiros de Lima Aylton Figueira Junior
Página
18 -
Por um currículo de letramento corporal nas aulas de Educação Física escolar
Por Alessandro Barreta Garcia Luis Carlos de Oliveira Leonardo Emmnanuel de Medeiros Lima Rui Anderson Costa Monteiro Monik Pereira de Siqueira Aylton Figueira Junior
Página
30 -
O paradoxo da adesão em abandono nas práticas regular de exercícios em academia: as barreiras associadas à participação das mulheres
Por Monik Pereira de Siqueira Alexandre Bosquette Gomes Alessandro Barreta Garcia Luis Carlos de Oliveira Gustavo Paula Leite de Almeida Aylton Figueira Junior
Página
41 -
Nível de atividade física e barreiras percebidas para prática de atividade física em universitários
Por Gildeene Silva Farias André Luís Rodrigues Santos
Página
53 -
História, conceito e aplicação do treinamento esportivo
Por Alessandro Barreta Garcia Carlos Silva Luiz Gustavo Pinto Rui Anderson Costa Monteiro Aylton Figueira Junior
Página
69 -
De herói a vilão? Dano muscular e o treinamento resistido de força e potência
Por Igor Viola de Macedo Aylton Figueira Junior
Página
95 -
Limitações nas recomendações nacionais e internacionais dos idosos sobre a prescrição dos exercícios de força
Por Eduardo Barbosa Alessandro Barreta Garcia Wilian Santana Paula Leite de Almeida Rui Anderson Costa Monteiro Gilberto Candido Laurentino
Página
113 -
A relação do treinamento de força e dos sistemas de treinamento na hipertrofia e no emagrecimento
Por Gustavo Paula Leite de Almeida Wilian Santana Aylton Figueira Junior
Página
133 -
Paradoxo da atividade física e riscos cardiovasculares
Por Leonardo Emmanuel de Medeiros Lima Luis Carlos de Oliveira Aylton Figueira Junior
Página
147 -
Prescrição de exercício físico baseado em afeto. A percepção de prazer influência a aderência em programas de treinamento?
Por Carlos Silva Alessandro Barreta Garcia Wilian Santana Aylton Figueira Junior
Página
169 -
Tempo sentado e comportamento sedentário: implicação no aumento do risco de doenças cardiometabólicas
Por Leonardo Emmnanuel de Medeiros Lima Luiz Gustavo Pinto Carlos Silva Yuri de Lucas Xavier Martins Alessandro Barreta Garcia Aylton Figueira Junior Aylton Figueira Junior
Página
187 -
HIIT: Para além de tendência Fitness
Por Adriano da Silva Verame Diego Santiago Aylton Figueira Junior
Página
197 -
Treinamento físico polarizado para corredores
Por Luiz Gustavo Pinto Carlos Silva Leonardo Emmnanuel de Medeiros Lima
Página
211